• Handgrip Power
  • Major Muscle Strength Test; Shoulder, Elbow, Hip, Knee
  • Joint Range of Motion
  • Vertical Jump Test
  • Seated forward bend stretch
  • Functional Reach Test
  • A One-Leg Stand Test
  • Timed up & go Test
  • Sit to Stand-five test
  • Sit-ups
  • 10meter obstacle walk test
  • 5meter walk test
  • Functional motion Test
  • (①ディープスクワット(DS) ② ハードルステップ(HS) ③ インラインランジ(ILL) ④ ショルダーモビリティ(SM) ⑤ アクティブストレートレッグレイズ(ASLR) ⑥ トランクスタビリティプッシュアップ(TSPU) ⑦ ロータリースタビリティ(RS)